Автор: Роман Низдиминов
не информативно как то. Я так и не понял как правильно бегать, буду бегать так как могу:)
View ArticleАвтор: Alexey Petrovsky
Посмотрите в Ютубе «pose method running drills» — упражнения по правильному бегу. Общий принцип такой — представлять, что ось «пятка-копчик-затылок» соединены единой резинкой (Романофф как раз...
View ArticleАвтор: Sergei Kovalenko
Уважаемый Роман, рекомендую начать бегать. Все остальное думаю получиться! Самое правильное правильное решение Вы сами написали. «Буду бегать» Все остальное думаю все получится.
View ArticleАвтор: Роман Низдиминов
не информативно как то. Я так и не понял как правильно бегать, буду бегать так как могу:)
View ArticleАвтор: Alexey Petrovsky
Посмотрите в Ютубе “pose method running drills” – упражнения по правильному бегу. Общий принцип такой – представлять, что ось “пятка-копчик-затылок” соединены единой резинкой (Романофф как раз...
View ArticleАвтор: Sergei Kovalenko
Уважаемый Роман, рекомендую начать бегать. Все остальное думаю получиться! Самое правильное правильное решение Вы сами написали. “Буду бегать” Все остальное думаю все получится.
View ArticleВИДЕО: Как правильно бегать трусцой — советы для новичков и бывалых атлетов
Предлагаем вашему вниманию несколько видеороликов с базовыми принципами бега от известного спортсмена Василия Парнякова. Видео сняты отличным сайтом про бег skirun. Как правильно держать корпус при...
View Article
